“長三角10公里路跑聯(lián)賽”是在長三角一體化發(fā)展戰(zhàn)略指導下，旨在以體育為載體整合長三角區(qū)域優(yōu)質(zhì)資源打造的一項路跑品牌賽事。
賽事組織：
主辦單位：上海市第三屆市民運動會組委會
承辦單位：上海市會體育管理中心（上海市體育競賽管理中心） ???????
??????????上海國龍體育文化發(fā)展有限公司
支持單位：上海市路跑協(xié)會
?賽事信息：
賽事名稱：上海市第三屆市民運動會線上運動會-長三角全民健身系列賽-2020長三角10公里路跑聯(lián)賽線上賽
賽事類型：線上跑不限地點
參賽人群：全國各地個人/跑團均可參賽
活動時間;11月12日至12月1日23:59
賽事規(guī)模：3000人
報名截止：2020年12月1日23：59
項目組別：10公里
賽事規(guī)則：2020年11月12日00:00-12月1日23:30期間任意時間，不限跑步地點（公園、操場、街道、跑步機等均可）、不限跑步完成時間，參賽者使用任意手機跑步軟件（APP）單次跑步或徒步里程達到參賽項目。并至主辦方官方微信公眾號「國龍體育文化」上傳比賽成績即視為完成比賽。賽事結(jié)束后可在公眾號下載電子證書，完賽獎牌和參賽服裝將在賽事結(jié)束后15個工作日內(nèi)以快遞形式寄出，屆時會有短信通知。
?報名信息
免費套餐：電子完賽證書??0元
基礎(chǔ)套餐：電子完賽證書+完賽獎牌＋賽事服裝＋賽事背包【?39元（含運費）】
? ??紀念品郵寄：因紀念品為定制類產(chǎn)品，一經(jīng)購買，恕不接受退款申請。購買了紀念品的參賽者，我們將會在活動結(jié)束后15個工作日內(nèi)寄出；包郵地區(qū)為中國大陸地區(qū)（不含新疆、西藏、青海三省）。若因參賽者自身（電話停機、地址錯誤、快遞無法聯(lián)系本人等）原因?qū)е掳嘶氐?，后續(xù)如果需要重寄，郵費由參賽者自行承擔。【購買紀念品的參賽選手請詳細填寫服裝尺碼及通信地址】
?成績上傳：
①如在報名時已有11月12日至12月1日跑步截圖可在報名時直接上傳（點擊上傳附件→上傳完賽截圖）。
②如沒有，可在報名成功后，完成比賽并至官方公眾號【國龍體育文化】上傳完賽截圖（點擊賽事服務→成績上傳→填寫相關(guān)信息→點擊提交）
完賽證書下載：
成績提交完成審核后可通過官方公眾號【國龍體育文化】下載完賽證書（點擊賽事服務→成績證書下載→輸入相關(guān)信息→點擊下載）
成績證書下載時間：
賽事結(jié)束后后可在官方公眾號【國龍體育文化】自行下載打印。
參賽要求：
參賽選手自身身體健康，有經(jīng)常參加體育運動的習慣和基礎(chǔ)，適宜參加該項跑步賽事。
報名渠道：線上報名
（1）國龍體育官網(wǎng)：http://www.theshacksuperfoodcafe.com/
（2）國龍體育微信公眾號報名：
參賽T恤尺碼表
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注意事項：
參賽者應身體健康，經(jīng)常性參加跑步鍛煉或訓練。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇是否參賽。以下疾病患者不宜參加比賽：
×先天性心臟病和風濕性心臟病患者；
×高血壓和腦血管疾病患者；
×心肌炎和其它心臟病患者；
×冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；
×血糖過高或過少的糖尿病患者；
×其他不適合運動的疾病患者。
注：建議所有參賽者在賽前為自己購買保險，組委會不再統(tǒng)一購買；
請各位參賽者在參與活動過程中特別注意以下事項：
●賽前做好充分的熱身準備，以避免劇烈運動對身體造成意外傷害；
●跑步過程中，如發(fā)現(xiàn)身體有肌肉痛、關(guān)節(jié)痛以及極強的疲勞感等不適，請參賽者量力而行，必要時放棄比賽，以保證人身安全；
●跑步過程中，如遇炎熱、寒冷、大風、降水、霧霾沙塵等極端天氣，請參賽者自行調(diào)整比賽計劃，以保證人身及財產(chǎn)安全。
●近期天氣炎熱，各位參賽選手請盡量選擇避開高溫時段。
●盡量讓家人或朋友知曉您參賽當日的跑步路線和時間。
參賽聲明：
●參賽者在報名之前請務必仔細閱讀參賽須知中的健康要求，若因身體條件不足參賽導致的身體不適或意外，責任后果自負。
●因獎牌及服裝為定制類產(chǎn)品，一經(jīng)報名成功，恕不接受退款申請，請理性報名參與。完賽包裹將于活動結(jié)束后15個工作日內(nèi)統(tǒng)一寄送，寄出后會有短信通知。若因用戶自身（電話停機、地址錯誤、快遞無法聯(lián)系本人等）原因?qū)е掳嘶氐?，后續(xù)如果需要重寄，郵費由用戶自行承擔。
●“2020長三角10公里聯(lián)賽線上賽”僅為本次活動平臺提供方，報名平臺官方與“2020長三角10公里聯(lián)賽線上賽組委會”均不構(gòu)成對參賽者人身和財產(chǎn)安全的任何承諾，如在活動過程中出現(xiàn)參賽者人身損害和財產(chǎn)損失，由參賽者個人承擔。
●“2020長三角10公里聯(lián)賽線上賽”從未與其他微信公眾號、微博、APP合作授權(quán)。請通過官方渠道報名。謹防上當。
聯(lián)系方式：
1、客服手機號：13917184758
2、客服微信號：guolongtiyu666
（七）、未盡事項，另行通知。
（八）、本規(guī)程修改權(quán)和最終解釋權(quán)歸上海市第三屆市民運動會線上運動會長三角全民健身系列賽2020長三角10公里聯(lián)賽線上賽組委所有。
2020長三角10公里聯(lián)賽線上賽組委組委會
2020年11月
